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Nach dem Rennen ist vor dem Rennen – Trainingslager Monte Gordo/Portugal

4 Wochen nach meinem Marathon in Sevilla habe ich meine erste intensive Trainingswoche hinter mir. Auf dem Programm standen 170 Trainingskilometer, mit 3 intensiven Einheiten. Da das Wetter in der Eifel nicht so gut war, bin ich nach Monte Gordo/Portugal geflogen. Dort habe ich den amtierenden Marathon Europameister Richard Ringer und den Top Läufer Simon Debognies, der noch am vergangenen Wochenende 1:01:52 bei den belgischen Halb Marathon Meisterschaften gelaufen ist, getroffen. Beide bereiten sich auf den Hamburg Marathon vor und sind sehr gut drauf. Ich drücke Ihnen die Daumen.




Bei mir sind es noch 2 Wochen zum „Generali Berliner Halbmarathon“. Am 30.03. reise ich direkt aus Monte Gordo an. Dort erwarten mich eine schnelle Strecke, 35000 Teilnehmer und ein absolutes Weltklasse Feld. Ich werde versuchen meine gute Form zu nutzen, um eine neue Bestzeit (1:01:56) zu laufen. Ich bin sehr gespannt und halte Euch weiter auf dem Laufenden.



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