Über meine neue PB und den 2. Platz beim Hamburg Marathon habe ich mich sehr gefreut. Damit hat sich meine fast 4 monatige Vorbereitungen in der Höhe von Addis, bei der nicht alles optimal gelaufen ist, ausgezahlt. Jetzt freue ich mich schon auf die Europameisterschaften in Birmingham im August. Nachdem wir die ersten 5km in 15:00 etwas „verbummelt“ hatten wurde es danach deutlich flotter. Mit mehr als 15 Personen in der Führungsgruppe gingen wir die 10 km in 29:30 und den HM

2:07:01 in Valencia – nicht schlecht aber auch nicht das was ich mir vorgestellt habe Am 06.12.2025 bin ich beim Valencia Marathon 12.ter geworden. Es siegte John Korir in 2:02:24 vor Amanal Petros, der mit 2:04:03 und einem „Negativ Split“ ein super Rennen lief und sich auch von mir den Deutschen Marathon Rekord zurück holte. Vor 2 Jahren wäre meine Zeit von 2:07:01 noch eine neue PB gewesen, jetzt war ich schon etwas enttäuscht über dieses Ergebnis. Bei wieder einmal op

Bei meinem ersten World Marathon Major Event außerhalb von Deutschland, bin ich, auf einer anspruchsvollen Strecke mit mehr als 300...